Spearmint là gì?

Một loại cây thơm Âu Á, còn được gọi là Mentha spicata, cây bạc hà có các cụm hoa nhỏ màu tía và sản xuất một loại dầu được sử dụng rộng rãi như một hương liệu. Giống như bạc hà, bạc hà cũng được nhập tịch từ châu Âu và có thể được tìm thấy trong các cánh đồng ẩm ướt và những nơi chất thải từ Nova Scotia đến Utah và phía nam tới Florida. Nó dễ dàng trồng và thành công trong hầu hết các loại đất và hoàn cảnh miễn là đất không quá khô. Bạc hà có tác dụng tiêu diệt, chống co thắt, làm thơm và kích thích. Tinh dầu bạc hà thu được bằng cách chưng cất hơi nước từ ngọn hoa của cây bạc hà, và những lợi ích sức khỏe của Tinh dầu bạc hà có thể là do các đặc tính của nó như chống nhiễm trùng huyết, chống co thắt, giảm đau, giảm đau bụng, thuốc trừ sâu, phục hồi và kích thích.